メンズにこそヘッドスパが必要！その理由とは

実は、ヘッドスパは男性にこそ必要なケアとなります。

そもそもヘッドスパとは、頭皮の洗浄やマッサージを意味しており、

大雑把に言えば「ヘッドスパ＝頭皮ケア」とも言えるのです。

では、頭皮にトラブルがあるのが女性だけかというと、もちろんそんなことはありません！

むしろ、男性の方が頭皮に悩みを抱える人が多いと言われています。

具体的には、フケ、かゆみ、匂い、ベタつき、薄毛などが挙げられます。

今回は、メンズにこそヘッドスパが必要な理由についてご紹介します♪

男性の頭皮環境

なぜ、男性の方が頭皮トラブルが多いのでしょうか。

それは、女性にと男性の頭皮環境の違いが原因となります。

毛根の寿命が短い

毛根の寿命は女性が平均5～6年なのに対し、男性は3～4年と言われています。

また、毛根は成長期と休止期を繰り返しますが、

男性はそのサイクルが乱れやすく、若いうちから薄毛につながってしまうことも多いのです…！

皮脂量が多く、毛穴が詰まりやすい

頭皮も肌の一部となります。

一般的に男性は女性よりも肌の皮脂量が多いため、

毛穴に脂が詰まりやすく、これがベタつきや匂い、かゆみなどの原因となります。

血行が悪くなりやすい

多くの女性はブラッシングを毎日行いますが、

髪の短い男性は手ぐしでスタイルを整えることが多く、あまりブラシを使用しない方が多いです。

頭皮を刺激しないので血行が悪くなりやすく、乾燥によるフケや、皮脂の過剰分泌に繋がってしまうのです。

男性ならではの生活習慣が原因の可能性も

このように、もともとトラブルが起きやすい環境にある男性の頭皮ですが、

それに加えて、男性がやりがちな生活習慣が、

さらに頭皮環境を悪化させてしまうのです。

ラーメンや揚げ物など、脂質の多い食べ物をよく食べる

頭皮が脂っぽくなる一番の原因は、脂質の摂りすぎにあるので注意が必要です！

飲んで帰って、シャワーを浴びずに寝てしまう

頭皮に溜まった皮脂が酸化して、毛穴に詰まってしまいます。

毛穴のつまりは炎症の原因にもなり、地肌に吹き出物ができることもあるので気をつけましょう。

仕事や人間関係など、ストレスが多い

ストレスは肌の大敵と言われますが、頭皮にとっても同じなのです。

頭皮ももちろん皮膚ですので、お肌同様日常のケアをする必要があります。

今回は、メンズにこそヘッドスパが必要な理由についてご紹介しました。

ヘッドスパにはこのようなトラブルの対処以外に、

癒し効果もあるので、ぜひ体験してみてくださいね！